Drömmen om att få sova till 09.00 på en lördag sprack igen.Jakten på sömn tar aldrig slut. suck. Egentligen är jag en nattmänniska. Jag tycker om att vara vaken när alla andra sover men det sistnämnda händer visst inte längre i mitt liv för alla i mitt umgänge är tydligen ännu värre nattugglor än vad jag själv är förutom mitt yngsta barn på sju är som i stället är riktigt morgonpiggis. Han ser alltid till att jag är uppe med tuppen varje dag - kraftigt mot min vilja! Så jag kliver alltså upp precis när de andra nattugglorna precis somnat ( och jag med) och sedan vaknar de först när mina ögonlock har börjat att väga lite mer sådär på eftermiddagen vilken sedan leder till att de är jättepigga när jag är så trött så att jag håller på att falla i bitar. Så mot min vilja har jag förvandlats till den där tjatiga morsan jag absolut inte vill vara som alltid predikar högt och ofta om att alla borde vara tysta på natten så att jag får sova men det händer trots detta aldrig. I princip är jag alltså vaken både dag och natt..går runt på två - tre timmar/ natt vilket tar på hälsan. Inte konstigt att alla uppfattar mig som virrig och klantig mm.. he he men jag ger inte upp! Jakten på sömn fortsätter...

Sömnfakta: Om man är trött och kör bil är det detsamma som att sätta sig bakom ratten full! 

Man tappar ork och koncentration såklart men det ökar också blodtrycket och leder till depressioner.

Man tappar focus på det mesta och man kan faktist bara bli drabbad av akut ledsenhet och brista ut i gråt utan orsk och uppfatta att allt är jättesorgligt.. Men nu ska jag fortsätta att tjata på mina närmaste så att jag får lite sömn i skallen så att säga och nu är det jag som bestämmer.:-)He he.Sov gott och länge alla för hälsa och skönhets skull!

men men.. För att citera vad Svenne Rubins en gång sa i en låt: Det blir som det blir  

när det är som det är och det går som det går tills det inte går nåt mer!

Vintern känns lång och jag känner mig trött så jag tänkte att jag ska skämma bort mig själv lite (Det är ju ingen risk att någon annan gör det).

Nu blir det alltså till att börja med en lååång varm dusch och så ska jag färga håret för nu börjar "de grå" kämpa att få plats på min hjässa och det kan jag inte tillåta!

Fila fötter och smörja in dem är nog heller inte så tokig idé kanske fixa naglarna också medan jag ändå är i gång.

De är korta och kräver akut manikyr men eftersom jag för tillfället befinner mig i arbetslöshetens klor så får jag se till att göra det själv. Jag börjar bli en riktig gör-det-själv-typ och det är ju på både ont och gott men som min lilla mormor alltid sa till mig.. Det finns inget ont som inte har något gott med sig..försöker att se det så!

Efter detta blir det förståss till att fylla på kaffedepåerna eftersomjag dessvärre är koffeinist men sen.. då ska jag unna mig ett gott glas rött vin...mums! Inte så mycket egenvård ligger väl i att inta alkohol men jag ursäktar mig med att sinnet måste få sitt ibland också för att man ska känna att man mår bra.

I morgon får det dock bytas ut mot en stor mugg med ört te på kvällskvisten i stället, det gör jag varje kväll,innehåller ju en massa oxidanter   ...o det är ju bra!

Det finns ju massor av sätt att få i sig det förståss både i pillerform och genom naturliga råvaror som tex blåbär som är ett litet mirakelbär på många sätt. Blåbär innehåller ju en massor av c vitaminer också!

Jag föddes med pennan i handen och det är nästan bokstavligt.. Jag var nog dagböckernas drottning på den tiden det begav sig men tiden går och sysselsättningarna byts ut mot andra saker som tex familjeliv med hundra ungar- i mitt fall fyra ungar. Nu har de små liven växt till sig och bara halva skaran är på hemmaplan så helt plötsligt har jag fått lite tid över till annat så vad passar då inte bättre än att återuppta daganteckningarna igen fast på ett lite ner modert plan så därför har jag härmed bestämt mig för att börja blogga istället :-)

Så vad kommer min lilla blogg att handla om då tro.. tja det blir nog allt från att dela med mig av mys tips till åsikter om musik eller politik eller kanske om något spirituellt. Ett av mina stora intressen är dock alternativ medicin och hälsa och livsstil så jag kanske delar med mig ett och annat må bra tips också och jag sitter på några hemliga recept och lite hokuspokus metoder eller vad man nu väljer att kalla det för saom kan bota några krämpor innan man springertill doktorn faktist men det gör jag inte idag för nu kallar livets alla förpliktelser igen så som aytt hämta barn från skolan till att fixa käk och allt annat som nu kan tänkas fylla min dag men jag återkommer om detta ämne och om annat inom kort. Tills dess... ta vara på dagen för den är din! kram